A entorse de tornozelo é uma lesão musculoesquelética frequentemente associada a atividades esportivas, exercícios físicos e alguns acidentes do nosso dia a dia. Ela costuma ocorrer quando os ligamentos (que são as estruturas que conectam os ossos nas articulações) são esticados além de sua capacidade normal, levando a danos teciduais de diferentes complexidades. Embora seja
Você tem dor na parte de trás do pé e gostaria de saber o que pode ser? As dores na região posterior do pé, o “retropé”, são conhecidas na medicina como “talalgias”, compreendem uma série de patologias que podem causar dor, sendo a tendinite de calcâneo uma das mais comuns e o nosso tema do
Neuroma de Morton é uma condição crônica que afeta dos nervos digitais, que passam entre os ossos metatarsos dos seus pés e são responsáveis por dar a sensibilidade dos dedos dos pés. Apesar de seu nome, o termo “neuroma” pode ser um pouco enganoso, pois não se trata de um tumor maligno, mas sim de
Como prevenir lesões nos pés? A prevenção de lesões nos pés é crucial para a saúde e o desempenho de qualquer atleta, profissional ou amador. Os pés desempenham um papel fundamental em quase todas as atividades esportivas, desde correr e saltar até caminhar e mudar de direção rapidamente. Lesões nos pés podem ser debilitantes e,
A tendinite do tendão calcâneo, comumente conhecida como tendinite do aquiles, é uma condição inflamatória que afeta o tendão calcâneo, o maior tendão do corpo humano. Localizado na parte de trás da perna, o tendão calcâneo conecta os músculos da panturrilha ao osso do calcanhar. Esta estrutura é essencial para a realização de movimentos como